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怪我?老化?運動不足?
カテゴリ: 日記
昨晩、正座しようとしたら右足首に激痛が!

思い当たる節は・・・え~っと・・・

月火と2日続けて35階分階段を下ったからか!
特に挫いた訳でもないのだが。
足首はもともと硬かったからショックを和らげる機能が低下して痛めたのか???


歩き出しと、階段の下りでは今日も痛いです。。。orz
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Edit / 2008.12.17 / Comment: 4 / TrackBack: 0 / PageTop↑
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